|
Basistreningen er godt igang |
|
|
|
|
Skrevet av Trond Langeland
|
|
søndag 05. desember 2010 22:24 |
|

Det har vært veldig stor oppslutning omkring basistrening. Vi har vært 99 unger med på disse treningene i høst.
Dette fordeler seg på 42 på eldste gruppe og 57 på yngste gruppe, og er det totale antall. Noen er på alle treningene, mens noen kommer og går.
Vanligvis er det ca 40-45 unger som møter opp på torsdag og ca 20 som møter opp på fredagene. Dette er mange, og vi er ganske bestemt i hht disiplin. Vi krever at ungene
fokuserer på de øvelsene de skal gjennomføre, og vi er ganske tydelige på dette før vi starter treningen.
Vi merker allerede nå stor fremgang hos ungene når det gjelder de ulike øvingsmomentene. Det gjelder særlig når det gjelder koordinasjon
og styrke. Vi har prioritert nettopp disse momentene, i tillegg til spenst og balanse. Dette er grunnmuren i det videre arbeidet med utøverne.
Vi kommer til å legge opp til en enkel test før jul, slik at vi har et referansepunkt utover i vinter.. Dette er ungene gjort kjent med.
Siste trening før jul blir hhv torsdag 16.des (yngste) og fredag 17.des (eldste).
Første trening på nyåret blir: torsdag 6.jan (yngste) OG fredag 7.jan (eldste)
Trond Langeland
Flere bilder finner dere her...
|
|
Sist oppdatert onsdag 08. desember 2010 07:13 |