Neste Hjemmekamp
4. Div.

Hisøy - Birkenes

Lørdag 22. Oktober 15:00
Entrée: 30,- Barn gratis
Plussbank Hisøy Kunstgress
 Salg av Hisøyshorts og Hisøystrømper fra kiosken


 

Artikkelvisninger : 170672
Vi har 15 gjester her nå
Banner
Banner
Februar 2012
M T O T F L S
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 1 2 3 4
Ingen hendelser

Idrettslaget
Basismesterskap 2012 PDF Skriv ut E-post
Skrevet av Trond Langeland   
tirsdag 24. januar 2012 07:42
altBasismesterskapet blir i år onsdag 28.3.12 kl 1600 – 1800.
 
Etter en lang vinter med mye trening vil vi avslutte basistreningene med et basismesterskap onsdag 28.3.12. Vi har hatt stor oppslutning på basistreningene i vinter, mange flotte treningstimer i hall og mye moro. 
 
Sist oppdatert tirsdag 24. januar 2012 08:02
Les mer …
 
Klubbshop PDF Skriv ut E-post
Skrevet av Finn Thorkildsen   
mandag 04. oktober 2010 16:16

 

Sist oppdatert lørdag 22. januar 2011 10:54
Les mer …
 
Hisøyhallen PDF Skriv ut E-post

 

Sist oppdatert tirsdag 28. juni 2011 17:16
Les mer …
 
Plussbank Hisøy Kunstgress PDF Skriv ut E-post
Sist oppdatert tirsdag 08. mars 2011 09:22
Les mer …
 
EB-banen PDF Skriv ut E-post
Sist oppdatert mandag 22. februar 2010 08:48
Les mer …
 
Web Kurs PDF Skriv ut E-post
Skrevet av Finn Thorkildsen   
tirsdag 19. januar 2010 14:15

Det blir web kurs for inviterte representanter fra hovedstyret og undergruppene i uke 4, se kalender for endelig tid og sted

Sist oppdatert tirsdag 19. januar 2010 14:19
Les mer …
 
Krav om politiattest PDF Skriv ut E-post
fredag 27. november 2009 14:14

Styret i Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité (NIF) vedtok 10. mars 2008 at hele norsk idrett skal kreve politiattest mot seksuelle overgrep mot barn. Ordningen gjelder for alle som skal utføre oppgaver som i vesentlig grad innebærer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindreårige eller mennesker med utviklingshemming. Ordningen trer i kraft 1. januar 2009.

Les mer …
 
Organisasjonsdata PDF Skriv ut E-post
Sist oppdatert torsdag 28. januar 2010 20:05
Les mer …
 
Fysisk trening lørdager kl 1100 PDF Skriv ut E-post
Skrevet av Trond Langeland   
tirsdag 03. mai 2011 06:14

alt

Hisøy il legger opp til felles fysisk trening hver lørdag med oppmøte kl 1100 på kunstgresset.

Vi tar oppvarming med rolig joggetur i skogen - i løypene omkring lavoen.  Deretter løper vi interval eller hurtighet på Marineveien.  Vi avslutter med spenst i trapper (liten fare for skader) og styrke (sirkeltrening) på kunstgressbanen.

Sist oppdatert mandag 09. mai 2011 08:10
Les mer …
 
<< Start < Forrige 1 2 3 Neste > Siste >>

Side 1 av 3